Descrizione
La danzaterapia è una pratica olistica conosciuta anche con il nome di danzamusicoterapia e con l’acronimo DMT (danza-movimento-terapia). È una forma di arteterapia che utilizza la musica e il movimento come cura e mezzo terapeutico. Si basa essenzialmente sul principio olistico dell’unità bio-psico-spirituale dell’uomo e ha nella fisicità il suo elemento fondamentale: le emozioni e le memorie nel corpo fuoriescono attraverso la danza. Si tratta di una pratica per cui la danza e il movimento sono considerati rivelatori di stati interiori e offrono la possibilità psichica non solo di farli emergere, ma anche, se è il caso, di affrontarli, per superare certi ostacoli e vivere meglio, grazie all’intervento di un terapeuta preparato.
