Da lunedì 11 settembre le iscrizioni sono aperte a tutt*, secondo disponibilità, sia su questo e-commerce che presso la nostra sede.
La pratica dello Yoga come attività motoria è diventata molto famosa negli ultimi anni e consta di diverse tecniche. Questo Corso utilizza il metodo Hatha Yoga. Le posizioni dell’Hatha Yoga si avvicinano molto a quelle dello yoga tradizionale ma sono particolarmente impegnative. Questa variante viene usata spesso anche dai principianti, per avvicinarsi gradualmente alla pratica, poiché permette di imparare facilmente i principi base della meditazione, della respirazione e, infine, della concentrazione.
| Palestra | UISP Parma – Via Laudedeo Testi, 2 |
|---|---|
| Durata | Annuale |
| Frequenza | Bisettimanale, Monosettimanale |
| Giorni | Lunedì, Lunedì – Mercoledì, Martedì, Martedì – Giovedì, Mercoledì, Giovedì |
| Orario | 17:30 – 18:30, 18:30 – 19:30, 19:30 – 20:30 |
0521 707411
Via Laudedeo Testi, 2/4 - 43122 Parma
