Ginnastica Dolce ZOOM

Prezzo

50,00 

Data inizio

24/1

Recensioni

Descrizione

La ginnastica dolce è adatta anche alle persone meno allenate o a coloro che per particolari condizioni fisiche non possono effettuare movimenti bruschi. Consigliata agli anziani, alle donne in gravidanza, a tutto coloro che vogliono mantenersi in forma con un allenamento soft fatto di esercizi che non mettono a repentaglio le articolazioni, la ginnastica dolce è fatta di movimenti armonici dove hanno un ruolo importante il respiro, la postura corretta, la giusta realizzazione dell’esercizio.

Informazioni aggiuntive

Durata

20 lezioni

Frequenza

Bisettimanale

Giorni

Martedì – Venerdì

Orario

10:00 – 11:00

Potrebbero interessarti

Scopri le disponibilità del corso
Corsi under 16
Corsi per adulti