Descrizione
Da lunedì 11 settembre le iscrizioni sono aperte a tutt*, secondo disponibilità, sia su questo e-commerce che presso la nostra sede.
La ginnastica con metodo Pilates è un programma di esercizi specifico per i muscoli posturali, i muscoli a supporto della colonna vertebrale. Gli esercizi fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale, rinforzando i muscoli del tronco, importanti per alleviare e prevenire il mal di schiena.
Se vuoi avere qualche informazione in più, dettagli o consigli sull’attività che hai scelto, puoi contattare il nostro referente al numero 0521/707411 o all’indirizzo infocorsi@uispparma.it
Siamo a tua disposizione per aiutarti nella scelta del corso più adatto.