Yoga Vinyasa Parco Ex-Eridania

Prezzo

34,00 64,00 

Data inizio

Mar 23/05, Mer 24/05, Gio 25/05

Recensioni

Descrizione

Il metodo Vinyasa Yoga si distingue dalle altre tecniche Yoga per gli stili più lenti e meditativi, in quanto incentrato su un flusso fluido e dinamico di movimenti. Con “Vinyasa”, tradizionalmente, ci si riferisce alla sequenza di asana che corrisponde alla sezione centrale del Saluto al Sole, che prevede il passaggio dalla Posizione del Cane che Guarda in Basso alla Posizione dei Quattro Appoggi, poi alla Posizione del Cane che Guarda in Alto, con ritorno finale alla postura d’inizio. La sequenza descritta viene spesso impiegata nel Vinyasa per transitare tra le diverse asana o come forma di riscaldamento.

Informazioni aggiuntive

Frequenza

Bisettimanale, Monosettimanale

Giorni

Martedì, Martedì – Giovedì, Mercoledì, Giovedì

Orario

17:30 – 18:30, 19:30 – 20:30

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